アルミログ

人に優しくなれる方法 まず 自分を愛すること 自分を満たすこと 自分を可愛がること よく頑張ったね自分！偉いね！っと 褒めてあげたり。（自分で勝手に思うだけでいい）

simple is the best! まさに好きな言葉のひとつです。 お洋服も 持ち物も インテリアも 思考も全部シンプルが好きです。 穏やかな気分になれるし ごちゃごちゃしないのがいい！

私はご飯を食べるのが好きです。 外食は友達や気の合う仲間と食べに行くのが好きです。 （美味しいお料理と合わせたお酒も最高！） 外食大好きですが 自炊も好きです。 お野菜やらお肉やらお魚を買って冷蔵庫にストックして あり、ちゃちゃっと思いつきご飯を作ります。

雨が降っていて外出したくないし今日は気分が落ちるなぁ とか 電車乗り遅れてしまって最悪だ とか 考え方次第で自分の気分は良くも悪くもなりますよね。 雨が降ると空気がしっとりして清々しい！ 雨の日こそ行動できる人が人より一歩成功できるそうで

風のように爽やかに 自然体で生きれる人って素敵だなぁ と思うので 感情のコントロール 心穏やかに フラットに を心がけています。 自分ではそうしたくなくっても 周りの人に影響されてイライラすることがあったり どきどき焦ってしまったり。

はじめまして。 あるみです。 思い立ったら行動しよう！ と思い急にブログを立ち上げました。 （だいぶ感覚人間です笑） 不慣れではありますが ピーンときたことや思ったことを発信していってみようと思います。 なにか少しでもみなさまのお役に立てるようなブログにしたいです。 どうぞ宜しくお願いします。